生活中不可避免会遇到不良情绪，易怒、焦虑、抑郁、失落等都是对我们有负面影响的情绪，总是需要一个发泄或发泄的渠道......

现在人们的生活压力太大了，保存几个解压应用总是有备而来啊~

例如，有时很难只用文字来表达感情，或者当文字不能完全表达情感时，我会使用应用程序“Cove”，它本质上是iOS平台上的一个录音应用程序，但它也是一个音乐+心理健康应用程序，它可以通过自己创作音乐来释放情感并记录您当前的情绪。

Cove内置了30多种不同的乐器。通过和弦、旋律和打击乐器的协调，你可以简单而自由地创作音乐。即使像我这样的声音狂热分子也能发出白噪音。你绝对不比我差！

或者创建你自己的音乐日记

要使用Cove，你需要戴上耳机，创作一首纯粹的音乐。事实上，只需要几个简单的步骤:

τ

首先打开应用程序，在主界面中选择你此时的心情。有20多种情绪可供选择，如“快乐”、“沮丧”、“兴奋”...然后点击右上角的“下一步”进入下一步。

*都是英文的，但是对于这样简单的单词来说应该不难~

？

也有强烈和微弱的情绪。第二步，你需要在情感的沙滩上滑行，聆听声音，选择最适合你心情的背景声音。

单击右上角的“下一步”进入下一步。此时，你需要在你的纯音乐中加入主旋律，这通常被称为“基础”。你需要在沙滩上放置石块。其原理是当波浪上升时，它们撞击岩石时会产生声音效果。

接下来，你需要为你的纯音乐添加节拍。相应的动作是把贝壳放在沙滩上，或多或少。合成音乐感觉非常不同。你可以再试一次。

？

在最后一步，你需要在你的纯音乐中加入打击乐器。相应的动作是把海星放在沙滩上。只要你加一个，音乐就会立刻产生“每次都打”的效果。感觉是。

生成纯音乐后，您需要将其命名并保存在您自己的音乐库中。与此同时，还可以在相应的音乐中添加文字描述和图片，作为一种专属的记忆，每首音乐的故事都可以保存下来，而不管其情绪或事件如何。

1当然，您也可以导出音乐并与朋友分享，但目前只能生成m4a格式。如果你需要把它转录成其他格式，你需要再次处理它。

最漂亮的尾巴

每个人都有各种各样的负面情绪，每个人也有自己合适的发泄方式:也许是歇斯底里的哭泣，也许是抱着游戏机一会儿，或者是打开电脑疯狂地画一出戏。......

小梅今天推荐的应用程序也希望提供一种新的方式来缓解压力。你不仅可以通过创作音乐来放松自己，还可以把每首音乐都记在日记里。它仍然是有意义的！

————————

下载地址关注“最美应用”的微信公众号，可在后台回复应用名称获取！

(要在应用程序市场上安装“最漂亮的应用程序”客户端，您还可以直接下载易于使用、有趣且好看的推荐！)

本文的版权属于作者，并授权最美丽的应用程序独家使用。没有最漂亮的应用程序的官方许可，它不能被复制。