陈数:成熟女性无所不知

人物

"陈数很难相处，也很麻烦“

这是一个在化妆师圈子里私下流传的词。在那个传说中，女演员注重细节，要求很多。“我一路抱怨长大”陈数说这一天，她坐在茶馆里，头上顶着明亮的玻璃屋顶，身后是木制的橱柜，里面放满了大大小小的茶具。她穿着一件白色套衫，一副红色镜框的眼镜，脸上带着一点淡妆，慢慢地沏茶

她谈到了那些“麻烦的”评论，“那是因为我得了80分的高分。”“她从来都不是一个能混日子和原谅别人的人在《完美的关系》中，她是一个配角，在网上引起了热烈的讨论，甚至盖过了主角。"如果我要求不多，你今天就不会见到斯特拉了。"

她经常回顾自己的戏剧，用平静而挑剔的目光看着别人这里没问题，但是如果那里的情绪更强一些会更好。"”有一次她看着自己哭了。哭过之后，她又沉思起来。这可不好。”你不能陷进去。"就像她选择的角色，黄在暗算，许在铁力华和在和平饭店都充满了尖锐的棱角。在很大程度上，这是她的价值观的体现。”我很少扮演谄媚的角色，也从来没有扮演过一个和男人生活在一起的女人。"

在生活的很长一段时间里，陈数活着证明了他的紧张。她生于舞蹈界，在舞蹈12年后进入表演行业。她周围都是有经验的同学，但她对此一无所知。外观比较成熟，不符合当时流行的市场美学。许多人说她不能端这碗米饭。她觉得自卑了很长一段时间，但想到她不能回头，她只能咬牙继续前进。

现在她已经熟悉了一些，但还是多亏了这种幼稚和坚强，让她走到了现在她曾经转发过一条微博。有人制作了玄奘西天取经的视频。他们按时间顺序标出了路上的每一座城市、每一座山和每一条河。这是玄奘17年的旅程。陈数看了看视频，不自觉地把自己放了进去。自从她进入这个行业以来，这位女演员已经走了20年了。她43岁了。“没有全球定位系统，这是一段艰难的旅程。玄奘真的没有犹豫吗？”她犹豫了。从2014年到2016年，她没有工作。她也准备不再受欢迎，不再演奏。她一生中有许多疑惑、犹豫和困难的时刻，但她最终还是出现了。回顾这20年，她觉得自己好像已经去世了。看完视频后，她哭了5分钟。

她又想，“什么是勇气？不要回头看”

以下是陈数的自我陈述:

|张越

编辑|淮阳

暂停

当我收到《完美关系》里斯代尔这个角色的邀请时，我最大的兴趣是她是一个职业女性。工作场所是我特别向往的工作状态。女性在工作场所的气质是理性的、冷静的、果断的、有条理的、高度专业的，不掺杂情感。这是我非常尊敬的优秀女性的特点。虽然她是剧中的配角，但她在这方面表现出了丰富的特点。在与导演

沟通后，我很快确认了她的音调，最重要的是，她的光环。当公司发生弹劾总统或类似的冲突时，斯特拉并不咄咄逼人，而是应该表现出工作场所高级管理人员应有的令人信服的氛围。这种氛围需要测量，不是越强越好。去年我是一名律师，这个角色是中级的，所以我不能显示斯特拉的光环。与此同时，自由裁量权需要行为者来评估和衡量。

也不是专业戏剧的首选。我是一名职业演员，有点戏谑。专业意味着我会非常专业地选择所有作品和角色，并专业地呈现表演的质感。娱乐意味着我现在对许多角色和故事充满好奇，并且想，“这很有趣，我可以这样玩吗？”“这种相对放松的心态是近年才发现的。以前，我太重太紧。

“完美关系”照片来源回答者

行，如果你想在剧组呆365天，是有可能的从2013年到2014年，我一直处于一种不断空虚的状态。我在14个月里演了4部戏，都是女主角。在拍摄《我爱男人的女朋友》时，我感冒了20多天，嗓子完全哑了。正因为如此，这个声音在几天后被配音。当人们累了，他们不能理解他们在看什么，也不能快速说话。在那段时间里，我有半天看不懂剧本。我也谴责了自己。怎么了，是野生的吗？不投入角色？

法案是现场消费。这不仅仅是一种身体活动。不仅仅是你熬了一夜，感冒了，还伤害了你的身体。它伤害的不仅仅是身体，它需要你不断地、毫无保留地将你对生活的热情投入到角色中去。这些年来，我一直这样做，一个不知道如何爱自己的工作狂。

渐渐地，我开始感到不仅对工作、表现和自己失去了热情，甚至感到无聊。你当时写信给我，说我是抑郁症的症状，这没问题。整个人对生活没有积极的感觉。由于过度疲劳，外界的感知也变得迟钝。回顾那段时间的表现，这很正常。我知道以我的能力，这并不坏，但是让一个角色闪耀的东西太少了。真正打动我们的表演和作品

有一种光芒四射的感觉。它能触及内心深处，这是艺术的本质。我密切关注这件事。无论我扮演小角色、大角色，甚至是一些不适合我的角色，当我别无选择时，我都不会放弃。性能是发自内心的，而不仅仅是通过技术。但是我太累了，我能感觉到我的状态在一点一点地下降。我只是想，我不够好。我能给这个角色什么？随着事态的发展，这种状况继续恶化。

2014，拍完《谈判的朋友》，我决定停止工作那时，发现了许多新剧，也有一个明确的年度剧。我的朋友建议我去。我说没关系。这毫无意义。

的创造者必须休息，否则他们将做物理工作而不是创造。在做这个决定时，我做了最坏的打算:在市场上失去我的活动。那时，我37岁。随着年龄的增长，表演的种类开始变得有限。谁不知道年轻人有更多的选择，而中年人的选择更少？我知道一旦我停下来，我可能会有更少的机会去表演，而这个角色并不那么精彩。扮演主角的机会正在减少。好的，没问题。我抱着什么也不想要的态度，觉得我必须照顾好我的心脏，治愈我的伤口。作为一名演员，我一直很紧张在2016年之前，我认为表现是我可以证明自己的职业。我喜欢它，它能让我，然后我必须做出成绩

的紧张关系与我们这一代人成长的环境有关。我来自湖北省黄石市，上小学的目的是上黄石市第二中学(黄石市唯一的省级重点中学和省级示范高中)。在那个时候，社会惯性是除非你真的很失望，如果你有任何要求，你必须向前推进。我父母都从事文学和艺术工作。他们对我很严格。你能感受到那种期待。他们希望你尽力而为。

也与我没注意的经历有关。当我还是个孩子的时候，我的哥哥非常漂亮，像一个洋娃娃，我所有的亲戚都抱着他。那时候，美女是大大的眼睛。如果你不是大眼睛，你就不会漂亮。他们认为我不好看后来，我去北京上舞蹈学院，在东方歌舞团工作。每个人都认为虽然我的专业不错，但我的形象不是很好。舞蹈学院的第一学期，一群人在大教室里跳民间舞蹈。老师对我说，陈数，别笑了，笑比哭更难看在公共场合，我迫不及待地想钻一个洞。后来，我一直拿着镜子练习如何笑得更甜，但没用。在我30岁之前，我不认为我笑得很开心。

来自陈数童年照片来源的受访者

2年去东方歌舞团后，剧团演员做的第一件事是形象，第二件事是生意。那些演员很漂亮，有些像洋娃娃，有些很漂亮，有些很华丽。李比我晚来一年。她是那种眉毛好看、睫毛浓密、长相好看的女孩。我的眉毛和眼睛还是秃的。那时，我觉得我注定没有天生的好条件，我的外表似乎总是我的弱点。

感觉低人一等一位姐姐说，那时，我总是冷着脸和其他孩子挤在一起。我总是一个人。回顾

，有些人有自己的命运。因为他们不够优秀，不属于那个时代的美学，他们种下了不屈不挠的心的种子。为什么女孩必须漂亮才能被别人认出来？我能努力学习吗？我不能成为一个非常好的人吗？我能做到吗？我能做家务吗？一位老师告诉我，"每个女孩都有几年的青春和美丽，但是这些年后会发生什么呢？"“现在想来，这可能是一种觉醒那时，我努力练习。练习的方法不太科学。我身体的所有关节都受伤了。到现在为止，我的腰是弯曲的，我的一根脊柱是弯曲的。舞蹈学校的第二年，我拉伤了腹股沟韧带，双膝充满了水和囊肿。在加入东方歌舞团的第一个月，我的小手指断了。努力仍有结果。我毕业于舞蹈学院附中，除了民间舞，我的分数是4+以外，其余都是5分。在东方歌舞团，我也是一个非常有用的演员。但是我知道我不能一直在舞台上跳舞。舞蹈演员是年轻人的食物。在东方歌舞团期间，我扮演了程方圆老师的大女儿“音乐之声”。我觉得表演和跳舞不是一回事。表演需要更多的内心感受，充分的想象和感受，然后表现出快乐和悲伤。表演吸引了我。1999年，我被中国歌剧录取，并想改变我的演员生涯。

那时候我真的不能(表演)我们班是中央戏剧学院最后一个干部专业班。包括我在内，只有五个“丁白”。其他人都参加过戏剧演出，上过艺术学院和大学，人们都是剧团的演员。现在是艺术家的于震当时在我们班。他已经参加了这部戏。在第一个月，我们做了没有实物的练习。他扮演了一个动物大会，一只狮子，一只猴子和一只狐狸，生动地展示了自己。至于我，我只是在那里傻了。

之前的骄傲被粉碎了至少我以前也是国家二级舞者。我访问了世界上十几个国家，所有这些国家都是公立学校的大型演出。我不敢说我是一个支柱，但我仍然有很多好的经验和肯定——但当时，我突然清楚地感觉到我是一个白痴，什么也做不了。同学们互相帮助做作业，没有人请我玩，因为我太不擅长了。

压力过高我不能每天做作业。我一次做不了9个小时。深夜，我在教室里痛哭流涕。第二天，我羞愧地告诉老师，我没有编故事。老师很平静地说:“没关系。我们明天做点别的吧。”

我凌晨3点1分走了，低头走了，其他男同学请我说话，我没搭理，没想法，去厕所的路上都在背台词，还自告奋勇给其他同学打工跑腿，需要有经过的人吗？我给你一次机会只有这样，我们才有机会向我们的同学学习，和别人一起做作业。

那时，当我们上文化课的时候，我们会去上音乐课的舞蹈课。我们会进去换上柔软的鞋子跳舞。每个人的鞋子都放在门口，门是关着的。我看着门口那堆鞋子，心里充满了羡慕他们可以练习，我已经离开了舞蹈和杂技曾经是我所有自尊和骄傲的源泉，现在都消失了。但我不能后悔，我只能记住它，然后我该怎么办？

陈数团委在戏曲学年的面试时间并不长。第一学期，我是班上的第三名，第二学期，我是第一名。但是那次未经批准的经历帮助了我的表现。2010年，我演了《铁梨华》，这个角色离我很远。我没有机会在中华民国生活，也没有经历过这样的战争。我想知道如果我当时被放在一边，我会怎样生活。《

》让我在世俗层面上很受欢迎。大多数卫星电视台都在不停地重播，各种各样的颁奖典礼也随之而来。我所获得的远远超出我的想象。我没想到会在2010年获得全国影响力，因为我总觉得自己的资历太笼统，太不漂亮，太不突出，太不符合那个时代的流行特征...有些人总是说你不适合这一行。在那场戏之后，我的自卑感少了很多。我只想证明陈数是个好演员。我想证明陈数可以覆盖很多领域。我想证明我在许多领域取得了什么成绩。请让所有质疑我的人闭嘴

《铁力华》剧照来源受访者

得失

红后机会更多，鲜花和掌声越来越多，是不是被束缚了？肯定有我的职业，我的工作是每个人都指出的工作，突然你红了，突然助教又红了，你觉得我的心没有起伏吗？肯定有我也不想错过这个机会。结果是2014年的情况。我身心俱疲。

刚刚停止，最后没有必要频繁观看、查看通知、化妆等。导演喊着“行动”，或者奔向机场。当我第一次有机会感受我的身体时，我发现它有一些长期被忽视的问题。我发现我的身体僵硬，我的手、脚和膝盖总是非常冷。第一年，我主要是调理身体，吃健康食品，做一些针灸和拔火罐。

突然有了更多的时间。我做一些没有经济利益的事情。下午我坐在这里喝茶，晒晒太阳，看书。我可以一边读一边一字一字地慢慢读。我不担心。我过去常常快速地逐行扫描。好的写作有节奏和韵律，在写作之下有一个你可以想象的丰富的世界。我意识到时间是可以花掉的。

一停就是两年，休息一下，感觉越来越好，心情越来越放松，越来越能够放下以前的那套紧张、胁迫或自我压力我经常看英子在山脚下写的关于人和物质关系的书《破碎的牺牲》。我整理了衣柜里所有的衣服。我以前为这个角色买了很多衣服，很多都不能穿。我一点一点地整理它们，并在需要的时候把它们给了我的朋友。衣柜最初是用袋子包装的，但后来它变得更新鲜了。

这种大扫除也给了我一个思考，就是如何面对生活，面对起起落落我经历过鲜花和掌声，但这些东西可能会慢慢离开你。这位女演员不再年轻，角色也从女孩变成了母亲。你如何面对这种得失？2010年，我每年收到60个剧本，但未来不会有这么多剧本。我该怎么办？你想口头上说你不在乎，但是对死亡感到不舒服吗？当你突然成为配角，而每个人都是主角时，你如何面对对你态度的改变？这些起伏发生在你的心里。你可以欺骗每个人，但你不能欺骗自己。

，我想，还是需要对自己的心态有更多的把握，不管外面的世界怎么样，不管事业有多成功或多不成功，我们都必须坚定地站在地面上。我以前一直努力证明自己，现在我觉得我不需要证明自己。我也不需要很多钱。不要让我一下子发大财，但我必须永远有能力赚钱并继续做下去。

2016，当我再次出来，再次面对镜头时，我真的有一点重生的感觉，就像一部经过消毒、卸载、清洗和充电的手机，电源完全不同。(笑声)

镜头清晰。当你不能再用青春的美丽征服观众时，你就要决定你的角色将走向何方，以及它将采取什么样的模式。演员的内在结构比表演技巧的结构更重要。没有这些年的经验和建设，你可能不会看到斯特拉今天。她展示的是我的个人成长。

在片场看到年轻演员，看到他们的紧张，就像我年轻时看到自己一样。我现在愿意释放更多的善意来互相帮助。在《完美的关系》中，我和王森扮演了兄妹之爱。他有点紧张，所以我经常和他开玩笑说要拉近关系，打破年龄和资历给彼此带来的压力。否则，他不敢看你，也不敢看他有多爱你。

最重要的一点是，它的性能可以令人信服，更出色，甚至可以引发和引领。这是一个中年女演员应该做的。不仅可以在观众面前展示我的状态，还可以展示我的皮肤。它只是一个美丽的中年姐妹。我希望继续前进，走得更好，打得更稳。因此，我必须保持健康。这是我在这个阶段最担心的事情。我不再是孩子了。当我还是个孩子的时候，我可以熬夜看七天电影，一天就能回来。现在我可以睡一个晚上，但我不能睡七天。当“和平饭店”在2018年播出时，该机构要求我宣传它。我说过不要公开它。你为什么要我在晚上11点钟宣传它？我想睡觉了。

有一次，一位女演员通过我们普通的化妆师告诉我，“舒姐姐可以通过表演达到这一点。让我们好好玩。”“也许我的坚持让他们觉得他们会努力工作，表现得很专业，总有一天他们会出现的。我感到非常欣慰。在这条道路上，许多前辈以他们的专业精神和魅力帮助了我。他们取得了更好的成绩。他们都是指向月亮的人。我希望在去月球的路上我能成为一个人。

这样看，许多得失并不重要有时候我仍然会想起“铁力华”。也许我和她之间的相似之处在于生活底层的坚韧。老铁力华有一个站在悬崖边上跳下悬崖的场景。我设计了自己的动作，并像这样展开我的长袍——哇，那一刻，我真的觉得自己有那种英雄气概。我正在表演，感受梨花的力量。这种力量影响了我很多年，在我心中扎根，成为陈数的一部分。

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